Log Loft

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谈2021年的转变

一晃眼断更半年多了,说来惭愧,回到博客竟是由于域名提醒续费。

创建博客之初,为找到博客的方向曾做过多种尝试,比如技术型博客,分享市场和新媒体技巧,比如阅读类博客,写影评和读书笔记,再比如时事点评博客,针砭时弊。如今不可避免地回归到生活琐事,以杂文的形式就着鸡毛蒜皮的小事无病呻吟,原因无外乎是终于意识到,自己只是一个平凡的人。

2020年,我做着喜爱的工作,远离千篇一律的重复劳动,接触的是热点新闻和色彩斑斓的平面设计,以创意为生,想来是一件十分浪漫的事。疫情期间集体居家隔离,工资也没有受到影响,天天在家玩健身环大冒险,看电影刷电视剧,生活的所有角落尽是热爱和安宁。逐渐地,舒适安稳腐化了意志力,早前做题考证的紧张节奏被绊住脚步,表面上依旧是阅读和学习,往里子看目标全无。

直到2021年经历了几件事,让我对生活、工作和亲密关系有了更成熟的看法。

年近三十,尽管保持着锻炼习惯,脑力和体力还是明显不如从前,尤其是学习时注意力涣散,不得不用番茄钟来约束自己。如何让自己更快地废掉?其中有两点,一是啥都想学,二是自我感觉良好。脑子一热时,想考证券从业证、中级经济师、日语N2,不多做规划把书都买好,学习三四天后便遗忘了考试的紧张感。从毕业至今想考证的想法总是一阵阵,而以各种理由放弃也成为了常态,还给自己定了个爱学习的人设。适时为生活做减法,将脑子里蝴蝶翻飞般的想法遏制住,延迟满足感才是考证的正确道路。

经营业绩不佳,骨干员工接连离职,管理层被副经理收买吃里爬外,发现企业本质的腐败后,安全屋被摧垮。于是惴惴不安地来到人才市场,招聘要求里注明三十五周岁以下,未婚未育在求职过程中受歧视,这些让向来自称芳龄十八的我感受到了中年危机。人一旦过了壮年便失去了作为劳动力的优势,而我又无法承受失业在家的后果,寻找退路成为当务之急。有些庆幸以前的努力,全面自主地接手所有工作给了我一般人少有的经验和实力。

年前收获了一枚男朋友,附带鸡飞狗跳的交往。单身时我潇洒、独立、有主见,一到亲密关系里,情商和智商简直受到降维打击。难以想象我会患得患失地看了许多情感类咨询问题,对倒水开门这类小事斤斤计较,甚至因感情洁癖无端生出猜疑和假想敌,丢尽了当代独立女性的脸。适应了三个月才能坦然处理两人的关系,我应该把“保持自我成长”刻到基因里去。

认知行为学告诉我,当认知出现转变,就要用行为去巩固,希望2021年将成为我人生的转折点。